Arama Goddess.gr

Etiket

zayıflama

0 YORUM
474 Görüntüleme
Kafeinin Sağlığınız İçin İyi Olmasının 5 Nedeni

Genellikle kafein hakkında sadece kötü şeyler okur ve duyarız. Yine de, makul miktarlarda, araştırmalar kafeinin bize iyi geldiğini gösteriyor! Kahveli içeceklerde, çayda, çikolatada, kakaoda, çeşitli alkolsüz içeceklerde ve ayrıca analjezik haplarda da buluyoruz. Doğal bir uyarıcıdır ve…

0 YORUM
373 Görüntüleme
Spor salonundan önce ve sonra ne yenir (dayanmak için)

  Bir spor salonuna başladınız, ancak günlük diyetinizi değiştirmekte zorlanıyorsunuz. Bu, haftada üç veya dört kez bir saatlik antrenman yapmayı başardığınız, ancak diyetinizi vücudun yeni gereksinimlerine göre nasıl şekillendireceğinizi düşünmek için zamanınız olmadığı anlamına gelir. Goddess.gr acınızı anlar ve ...

0 YORUM
458 Görüntüleme
Hızlı zayıflama: Hızlı kilo vermenin üç basit yolu

Hızlı kilo vermenin birçok yöntemi vardır. Çoğu sizi aç ve zayıf bırakır. Wonder Woman'ın demir iradesine sahip değilseniz, açlık çok hızlı bir şekilde plan değiştirmenize ve pes etmenize neden olacaktır. Ancak yaz yaklaşıyor ve goddess.gr sizi biraz daha zayıf bulmak istiyor ...

0 YORUM
573 Görüntüleme
Kefir - Sihirli probiyotik ve evde nasıl yapılır

Bağırsak sinir sistemi için harikalar yaratan probiyotik hazinelerden biri kefir veya kefirdir. Kafkasya'dan bize gelen ekşi süt veya yoğurt gibi tadı olan ve vücuda birçok yönden yardımcı olan bir içecektir. Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek, işe yarayacak ...

0 YORUM
961 Görüntüleme
Şeker Maninizi Kesmenin 7 Basit Yolu

Sürekli tatlılar için büyük bir özlem duyuyor musunuz? Biz seni hissediyorum Şeker arzunuzu azaltmak (sağlık nedenleriyle veya kilo vermek için) kolayca söyleyebileceğiniz bir şeydir, neredeyse yapamazsınız. Bu maninin kökeni hem fiziksel hem de psikolojik olduğu için çok fazla çalışma yapılması gerekiyor.

0 YORUM
703 Görüntüleme
Kilo vermenize yardımcı olacak 8 baharat ve bitki

Beş koltukta kilo vermeye çalışıyorsanız, günlük beslenmenizdeki bazı değişiklikler bir fark yaratabilir. Elbette egzersiz ve iyi psikolojiniz ile birlikte. Her şeyi bıçakla kesip sefalete düşmek gerekli değildir! 8 baharat ve ot okuyun…

0 YORUM
721 Görüntüleme
Spirulina ve kilo kaybı - Uzaya ulaşan küçük algler

Küçük su mavi-yeşil tatlı su yosunu olan Spirulina, yıllar önce en moda süper yiyeceklerden biri olarak ünlendi. Yunanistan'da moda olduğunda, ağırlıklı olarak kilo vermeye yardımcı olma yeteneği tartışıldı. O zamandan beri NASA'nın tanımladığı spirulina'nın diğer değerli özelliklerini öğrendik ...

0 YORUM
612 Görüntüleme
Quinoa - Masanızda onu karşı konulmaz kılan 7 özellik

Dünyanın en sağlıklı yiyecekleri listesinin başında protein kraliçesi olan sözde tahıl kinoayı (quinoa) buluyoruz. Kinoa, And dağlarından 7.000 yıllık bir bitkidir ve hatta eski bir tahıl olarak adlandırılır. İnkalar, tüketiminin dayanıklılığı artırdığına inanıyordu ...