Αναζήτηση στο Goddess.gr

Tag

λαχανικά

0 COMMENT
134 Προβολές
Ωμοφαγία – Αν τα τρως όλα ωμά, θα χάσεις κιλά;

Και μόνο που ακούς τη λέξη «ωμοφαγία» σκέφτεσαι ένα λαχταριστό χάμπουργερ; Η ωμοφαγία είναι δύσκολο σπορ, αλλά το goddess.gr σου δίνει μερικές ιδέες για να την πλησιάσεις και να βελτιώσεις τη διατροφή και την υγεία σου. Τι είναι η ωμοφαγία Η ωμοφαγία είναι μια παραλλαγή της χορτοφαγίας και πολλοί την…

0 COMMENT
163 Προβολές
Αρωματισμένο νερό με φρούτα και βότανα – Πώς να το φτιάξεις μόνη σου

Θέλεις να πίνεις πιο πολύ νερό. Όμως σου φαίνεται κομμάτι άγευστο και βαρετό; Και τελικά προτιμάς τα αναψυκτικά, τους χυμούς και τα παγωμένα τσάγια. Το goddess.gr σου δίνει ιδέες για το πώς μπορείς να απογειώσεις ένα ποτήρι νερό με φρούτα, βότανα και λαχανικά και να βοηθήσεις την υγεία του οργανισμού…

0 COMMENT
175 Προβολές
Τι να παραγγείλεις στο εστιατόριο όταν κάνεις δίαιτα

Και άρχισες δίαιτα. Ή μάλλον για να το πούμε καλύτερα άρχισες να τρως πιο ισορροπημένα και να σκέφτεσαι δεύτερη φορά τι βάζεις μέσα στο υπέροχο αυτό μηχάνημα της φύσης, που λέγεται, σώμα. Η παρέα όμως δεν λέει να σταματήσει να βγαίνει έξω για φαγητό και έρχεσαι συνεχώς στη θέση να…

0 COMMENT
187 Προβολές
Αδυνάτισμα express: Τρεις απλοί τρόποι να χάσεις γρήγορα βάρος

Υπάρχουν πολλοί μέθοδοι να χάσεις γρήγορα βάρος. Οι περισσότερες σε αφήνουν πεινασμένη και αδύναμη. Αν δεν έχεις τη σιδερένια θέληση της Wonder Woman, η πείνα θα σε κάνει να αλλάξεις σχέδια πολύ γρήγορα και να παραιτηθείς. Το καλοκαίρι πλησιάζει, όμως, και το goddess.gr θέλει να σε βρει λίγο πιο αδύνατη…

0 COMMENT
511 Προβολές
Αρακάς: Πώς θα τον μαγειρέψεις για να τον τρώνε όλοι

Τα φρέσκα προϊόντα είναι πάντα προτιμότερα από τα κατεψυγμένα γι΄ αυτό τον Απρίλιο ένα από τα πιάτα που καλό είναι να μπαίνουν στο τραπέζι είναι και ο αρακάς. Η υψηλή του διατροφική αξία από μόνη της είναι ένας ισχυρός λόγος για να σε πείσει να τον δοκιμάσεις, ακόμη κι αν…

0 COMMENT
533 Προβολές
Θα νηστέψεις τη Μεγάλη Εβδομάδα: Τι να φας & από τι κινδυνεύεις

Την ίδια στιγμή που εμείς εφαρμόζουμε τη νηστεία για θρησκευτικούς λόγους, π.χ. κατά την περίοδο της Σαρακοστής, στο εξωτερικό είναι ένα από τα πιο hot trends της βιομηχανίας του fitness. Υπάρχουν πολλά είδη νηστείας, εμείς θα σου μιλήσουμε για εκείνη που αφορά στην αποχή από το κρέας, τα αυγά και…

0 COMMENT
697 Προβολές
Έξυπνοι τρόποι για να πίνεις πιο πολύ νερό κάθε μέρα

Μήπως το τελευταίο πράγμα που σκέφτεσαι μέσα στη μέρα σου είναι το νερό; Σπάνια αισθάνεσαι να διψάς, παρά μόνο αν έχεις φάει πατατάκια μπάρμπεκιου ή … αλμυρή ζαμπονοτυρόπιτα; Το πιθανότερο είναι να μην πίνεις πολύ νερό ή όσο νερό θα έπρεπε και η αίσθηση της δίψας σου να έχει αποπροσανατολιστεί.…