Tag
Το να ξυπνάς νωρίς το πρωί σού φαίνεται βουνό; Και σου θυμίζει το γνωστό παιδικό τραγούδι του Χουζούρη των Στρουμφς «Μη με ξυπνάς απ’ τις έξι, πριν ακόμα η μέρα να φέξει…». Από την άλλη, έρευνες πιστοποιούν ότι το να ξυπνάς νωρίς κάνει καλό στην υγεία και την ψυχολογία σου…
Γνωρίζεις ότι ένας καλός βραδινός ύπνος διατηρεί το δέρμα σου καθαρό, τη διάθεσή σου σταθερή και το βάρος σου σε ισορροπία. Μπορεί, όμως, ένας ξεκούραστος ύπνος να σε βοηθήσει να υπολογίσεις πόσα ακριβώς έξοδα θα κάνεις, εάν κλείσεις από τώρα τις διακοπές του καλοκαιριού για τέσσερις; Ναι, σύμφωνα με την…