Αναζήτηση στο Goddess.gr

Tag

αποτοξίνωση

0 COMMENT
650 Προβολές
8 μπαχαρικά και βότανα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά

Αν προσπαθείς να χάσεις κιλά στο παρά πέντε της… ξαπλώστρας, μερικές αλλαγές στην καθημερινή σου διατροφή μπορούν να κάνουν τη διαφορά. Σε συνδυασμό βέβαια με την άσκηση και την καλή σου ψυχολογία. Δεν είναι απαραίτητο να τα κόψεις όλα μαχαίρι και να πέσεις στη… δυστυχία! Διάβασε 8 μπαχαρικά και βότανα…

0 COMMENT
668 Προβολές
Σπιρουλίνα και αδυνάτισμα – Το μικρό φύκι που έφτασε στο διάστημα

Η σπιρουλίνα, το μικρό υδρόβιο κυανοπράσινο φύκι του γλυκού νερού, έγινε διάσημο πριν από χρόνια ως ένα από τα πιο trendy superfoods. Όταν έγινε μόδα στην Ελλάδα, κυρίως συζητήθηκε για την ιδιότητά της να βοηθάει στο αδυνάτισμα. Έκτοτε μάθαμε κι άλλες πολύτιμες ιδιότητες της σπιρουλίνας, την οποία η Nasa χαρακτηρίζει…

0 COMMENT
664 Προβολές
Θα νηστέψεις τη Μεγάλη Εβδομάδα: Τι να φας & από τι κινδυνεύεις

Την ίδια στιγμή που εμείς εφαρμόζουμε τη νηστεία για θρησκευτικούς λόγους, π.χ. κατά την περίοδο της Σαρακοστής, στο εξωτερικό είναι ένα από τα πιο hot trends της βιομηχανίας του fitness. Υπάρχουν πολλά είδη νηστείας, εμείς θα σου μιλήσουμε για εκείνη που αφορά στην αποχή από το κρέας, τα αυγά και…

0 COMMENT
902 Προβολές
Έξυπνοι τρόποι για να πίνεις πιο πολύ νερό κάθε μέρα

Μήπως το τελευταίο πράγμα που σκέφτεσαι μέσα στη μέρα σου είναι το νερό; Σπάνια αισθάνεσαι να διψάς, παρά μόνο αν έχεις φάει πατατάκια μπάρμπεκιου ή … αλμυρή ζαμπονοτυρόπιτα; Το πιθανότερο είναι να μην πίνεις πολύ νερό ή όσο νερό θα έπρεπε και η αίσθηση της δίψας σου να έχει αποπροσανατολιστεί.…

0 COMMENT
749 Προβολές
5 πράγματα που πρέπει να ξέρεις για το πράσινο τσάι matcha

Ξεκίνησε σαν σαρωτική μόδα το πριν τρία χρόνια και πλέον βρίσκεται παντού! Το τσάι matcha είναι ιαπωνικής καταγωγής, έχει φωτεινό πράσινο χρώμα και το όνομά του σημαίνει «σκόνη τσαγιού». Η επεξεργασία του είναι διαφορετική από το πράσινο τσάι και για αυτό το βρίσκουμε συμπυκνωμένο σε πούδρα και όχι σε φυλλαράκια.…