Поиск Goddess.gr

В 51 год Холли Берри решила стать самой подходящей знаменитостью Голливуда

  • 4
  •  
  •  
  •  
    4
    Акции

Все мы помним, как Холли Берри вышла из моря в оранжевом купальнике в фильме «Умри, но не один день» с Пирсом Броснаном в роли Бонда! Знаменитая актриса прошла долгий путь. От оскорбительных отношений и чрезмерной публичности она достигла сегодня 51 года, чтобы выбрать модель жизни, основанную на балансе разума и тела. Как она решила стать самой подтянутой знаменитостью Голливуда?

https://www.instagram.com/p/BgrNfJ5AB0E/?taken-by=halleberry

Что нужно знать о Холли Берри

Вот пять вещей, которые вам нужно знать о Холли Берри. Свою карьеру она начала с конкурсов красоты и была моделью. Она первая афроамериканка, получившая премию Американской киноакадемии за лучшую женскую роль - за «Бал монстров» в 2001 году. У нее было три брака - с бейсболистом Дэвидом Джастисом, музыкантом Эриком Беннеттом и актером Оливье. Мартинес. У него есть чувство юмора, так как он один из немногих актеров, которые лично получили Золотую Малину Худшего Актера в 2005 году за Женщина-Кошку (хорошо, нам понравился фильм!) Самое главное, 51-летняя Холли Берри решила изменить свою жизнь и заботиться о своем теле более дисциплинированно.

https://www.instagram.com/p/BhPUxcSAc8A/?taken-by=halleberry

На пути к счастью

Хотя он говорит, что в первую очередь счастливая мама - у него есть Мессио и Нала, - он также говорит, что переживать три неудачных брака очень сложно. Учитывая, что он был в насильственных отношениях, подробности которых были обнародованы, это скорее само собой разумеющееся, что в последние годы он начал искать смысл жизни вдали от средств массовой информации.

https://www.instagram.com/p/BfRWx36geZd/?taken-by=halleberry

Она наверняка нашла кусочек в воспитании своих детей. Другой заключается в поддержании баланса между телом и духом - с помощью интенсивных упражнений и медитации.

https://www.instagram.com/p/BhhNGbngU7p/?taken-by=halleberry

Как это работает

Холли Берри следует программе своего друга и личного тренера Питера Ли Томаса и является поклонницей Харли Пастернака, создателя популярной диеты 5 факторов. В Instagram мы часто видим, как Питер делает программу, которая сочетает в себе упражнения йоги и массу веса, а также бокс, кикбоксинг и муай тай. Актриса говорит, что ее личный тренер и эксперт по боевым искусствам Питер Ли Томас изменил ее жизнь. Ее сообщения в Instagram подтверждают это, поскольку они - маленькие истории фитнеса.

https://www.instagram.com/p/Be_FiU3AJ-S/?taken-by=halleberry

Что она ест

В своих интервью она заявила, что не стремится к крайностям, но обычно предпочитает продукты с высоким содержанием белка, но с низким содержанием калорий. Много белой фасоли, цельнозерновой рис, картофель и много клетчатки в каждом приеме пищи. Он старается не употреблять жирного мяса и упакованных продуктов и избегает сладких безалкогольных напитков.

https://www.instagram.com/p/BeJY_lFgDwy/?utm_source=ig_embed

https://www.instagram.com/p/Bet39P5AW5K/?taken-by=halleberry