Αναζήτηση στο Goddess.gr

Category

ΥΓΕΙΑ

0 COMMENT
5 Προβολές
5 ασκήσεις που ανακουφίζουν τον πόνο στον καρπό

Δουλεύεις με υπολογιστή ή κάνεις χειρωνακτική εργασία; Ο πόνος στον καρπό σου ακούγεται γνώριμος; Γνώριζες πως η εφαρμογή θερμότητας αλλά και ασκήσεις μπορούν να μειώσουν αισθητά τον πόνο του καρπιαίου σωλήνα; Το Goddess.gr αναγνωρίζει τις ανάγκες σου και σου προτείνει μερικές ασκήσεις που θα σε ανακουφίσουν. Γιατί πονάς στον καρπό;…

0 COMMENT
55 Προβολές
3 γιατροσόφια με μέντα και δυόσμο για την κακοσμία

1050598094 Η άσχημη αναπνοή δε συνδέεται πάντοτε με την κακή στοματική υγιεινή. Αν αντιμετωπίζεις και εσύ πρόβλημα που σε φέρνει σε δύσκολη θέση το Goddess.gr σου δίνει λύσεις με μέντα και δυόσμο. Μάθε πώς θα αντιμετωπίσεις εύκολα και αποτελεσματικά το πρόβλημα αποκτώντας δροσερή αναπνοή καθ΄όλη τη διάρκεια της ημέρας. Γιατί…

0 COMMENT
55 Προβολές
5 +1 λόγοι για να σταματήσεις να τρως τα νύχια σου

Το στρες είναι ένας από τους βασικούς λόγους που σε κάνουν να τρως τα νύχια σου ή να δαγκώνεις τα πετσάκια. Και αυτό μετατρέπεται σε μια πολύ κακή συνήθεια που δεν την έχουν μόνο τα παιδιά. Ένα από τα σημεία του σώματος που κάνουν μπαμ το καλοκαίρι είναι και τα…

0 COMMENT
30 Προβολές
Αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες για τον πονόδοντο

Ο πονόδοντος χωρίς αμφιβολία προκαλεί έντονη ενόχληση και μπορεί να διαταράξει την καθημερινή μας ζωή. Ειδικά αν μεσολαβεί σαββατοκύριακο ή δεν υπάρχει διαθέσιμο ραντεβού στον οδοντίατρο, τα 24ωρα μέχρι την επίσκεψη φαντάζουν εφιαλτικά. Το Goddess.gr σου προτείνει φυσικές και πάνω απ’ όλα ασφαλείς θεραπείες για τον πονόδοντο έτσι ώστε να…

0 COMMENT
80 Προβολές
Τσάι από φλούδα μανταρινιού: Ένα φυσικό φάρμακο για την αϋπνία

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει χρόνια κόπωση και διαταραχές στο σώμα. Προκειμένου να λειτουργεί σωστά ο οργανισμός χρειάζεται ξεκούραση και ημερήσια ανάπαυση τουλάχιστον επτά ωρών. Ωστόσο, οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, το άγχος και υποχρεώσεις, δεν αφήνουν περιθώριο για την αναγκαία ανάπαυση. Το Goddess.gr προσπαθεί να βρει φυσικές λύσεις…

0 COMMENT
86 Προβολές
Πόση ώρα να ασκείσαι καθημερινά;

Η καθημερινή άσκηση είναι σίγουρα μια συνήθεια που σε κρατάει σε καλή φυσική κατάσταση και σε βοηθά να ξυπνάς τον μεταβολισμό σου και να νιώθεις ευεξία ενώ ταυτόχρονα αποτελεί πρόληψη για διάφορες ασθένειες. Επειδή όμως παν μέτρο άριστον, καλό είναι να γνωρίζεις πόσο χρόνο πρέπει να αφιερώνεις στην άσκηση καθημερινά.…

0 COMMENT
77 Προβολές
Πώς θα καταπολεμήσεις την υπνηλία με φυσικούς τρόπους

Αν και οι περισσότεροι έχουν βρει τον πρωινό καφές ως το μαγικό “φίλτρο” που καταπολεμά την υπνηλία, υπάρχουν κι άλλες επιλογές, υγιεινές κι αποτελεσματικές, χωρίς καφείνη. Το Goddess.gr σου δίνει λύσεις και σου προτείνει τρόπους για να καταπολεμήσεις την κόπωση και την υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας απ΄όπου κι…

0 COMMENT
145 Προβολές
Τροφές που προλαμβάνουν ιώσεις και κρυολόγημα

Οι ιώσεις αρχίζουν να κάνουν την εμφάνισή τους, όπως και το κρυολόγημα. Μάθε πώς θα τα αντιμετωπίσεις από την πρώτη στιγμή της εμφάνισής τους και πώς θα τα περάσεις ελαφρά δίχως να σε ρίξουν στο κρεβάτι. To Goddess.gr σου δίνει ιδέες για να θωρακίσεις τον οργανισμό σου και να τη……

0 COMMENT
104 Προβολές
Εποχική τριχόπτωση: Μύθος ή αλήθεια; Μάθε τώρα

Πολλές γυναίκες παρατηρούν σημαντική απώλεια μαλλιών καθώς μπαίνει το φθινόπωρο, με αποτέλεσμα να πιστεύουν ότι πρόκειται για μία εποχική τριχόπτωση.   Ιδιαίτερα τον Οκτώβρη και το Νοέμβρη, πολλοί άνδρες αλλά κυρίως οι γυναίκες βλέπουν τα μαλλιά τους να πέφτουν μετά το λούσιμο ή το βούρτσισμα, με ρυθμούς μεγαλύτερους από τους…

0 COMMENT
134 Προβολές
Έρευνα: Γιατί πρέπει να ξυπνάς νωρίς το πρωί

Το να ξυπνάς νωρίς το πρωί σού φαίνεται βουνό; Και σου θυμίζει το γνωστό παιδικό τραγούδι του Χουζούρη των Στρουμφς «Μη με ξυπνάς απ’ τις έξι, πριν ακόμα η μέρα να φέξει…». Από την άλλη, έρευνες πιστοποιούν ότι το να ξυπνάς νωρίς κάνει καλό στην υγεία και την ψυχολογία σου…