Αναζήτηση στο Goddess.gr
0 COMMENT
4 Προβολές
Δύο συνταγές για ελαφρύ ρυζόγαλο χωρίς θερμίδες (κλασικό και vegan)

Πολλοί συνδέουν το γλυκό με τις θερμίδες και τη ζάχαρη. Κι όμως, υπάρχουν εναλλακτικές για υγιεινά γλυκά, χαμηλά σε λιπαρά και με υψηλή διατροφική αξία, όπως για παράδειγμα το ρυζόγαλο! Το Goddess.gr σου δίνει δύο συνταγές για ελαφρύ και διαιτητικό ρυζόγαλο που θα λατρέψεις. Και οι δυο αποτελούν μια εναλλακτική…

0 COMMENT
9 Προβολές
Τροφές που προλαμβάνουν ιώσεις και κρυολόγημα

Οι ιώσεις αρχίζουν να κάνουν την εμφάνισή τους, όπως και το κρυολόγημα. Μάθε πώς θα τα αντιμετωπίσεις από την πρώτη στιγμή της εμφάνισής τους και πώς θα τα περάσεις ελαφρά δίχως να σε ρίξουν στο κρεβάτι. To Goddess.gr σου δίνει ιδέες για να θωρακίσεις τον οργανισμό σου και να τη……

0 COMMENT
12 Προβολές
5 έξυπνοι τρόποι για να βρίσκεις πάντα το χρόνο για όσα αγαπάς

Όσο μεγαλώνεις, τόσο λιγότερος χρόνος απομένει για χόμπι και άλλες ευχάριστες ασχολίες. Οι ευθύνες και η εργασία δεν αφήνουν χώρο για όλα όσα κάποτε αγαπούσες. To Goddess.gr σου δίνει συμβουλές και σου αποκαλύπτει πέντε έξυπνους τρόπους για να δημιουργήσεις το χώρο και το χρόνο για όλα όσα αγαπάς κι έχεις…

0 COMMENT
29 Προβολές
Πώς εκδηλώνεις τη ζήλια με βάση το ζώδιό σου;

Όπως κατά καιρούς  έχουμε αναλύσει στο Goddess.g,  η επιτυχία μιας σχέσης βασίζεται στην αγάπη και την εμπιστοσύνη. Αυτό φυσικά, δε σημαίνει πως δε μπορεί να κάνει την εμφάνισή του το ζιζάνιο της ζήλιας, σε ήπιο βαθμό ή σε σημείο τρέλας. Σε ένα βαθμό το επίπεδο ζήλιας είναι απόρροια χειρισμών και προσωπικότητας, μήπως…

0 COMMENT
36 Προβολές
4 συνδυασμοί τροφών για να χάσεις κιλά τρώγοντας!

Τι θα έλεγες αν ανακάλυπτες πως υπάρχουν νόστιμοι και θρεπτικοί συνδυασμοί τροφών που σε βοηθούν να χάσεις κιλά; Το Goddess.gr δουλεύει για εσένα και σου αποκαλύπτει όλα τα μυστικά, αποδεικνύοντάς σου πως η υγιεινή διατροφή και η απώλεια βάρους είναι δυνατές δίχως πείνα και στερήσεις. Με αυτά τα κόλπα και…

0 COMMENT
35 Προβολές
Η δύναμη του «Όχι» – Tips για να μάθεις να λες όχι και πώς να το καταφέρεις

Πόσες φορές άκουσες τον εαυτό σου να λέει «ναι» στα λάθος πράγματα. Εκεί που θα έπρεπε να φωνάξεις με στεντόρεια φωνή «όχι», εσύ αναγκάστηκες να πεις «ναι» και να το πληρώσεις με κόπο και δουλειά που θα ενισχύσει το όραμα κάποιου άλλου. Πόσο συχνά ευχήθηκες σιωπηλά να είχες τη δύναμη…

0 COMMENT
61 Προβολές
8 «αθώες» συνήθειες που σου προσθέτουν κιλά

  ]Είναι κάτι μικρές συνήθειες διατροφής που φαίνονται τόσο αθώες. Κι όμως, όταν τις εφαρμόζεις κάθε μέρα απαρέγκλιτα, μπορεί να σου κάνουν και λίγο… κακό. Μπορούν πχ να σου προσθέσουν κιλά ή να σε κάνουν να βρίσκεσαι καρφωμένη στα ίδια κιλά, ενώ κάνεις ό,τι μπορείς για να αδυνατίσεις. Το goddess.gr…

0 COMMENT
66 Προβολές
Εποχική τριχόπτωση: Μύθος ή αλήθεια; Μάθε τώρα

Πολλές γυναίκες παρατηρούν σημαντική απώλεια μαλλιών καθώς μπαίνει το φθινόπωρο, με αποτέλεσμα να πιστεύουν ότι πρόκειται για μία εποχική τριχόπτωση.   Ιδιαίτερα τον Οκτώβρη και το Νοέμβρη, πολλοί άνδρες αλλά κυρίως οι γυναίκες βλέπουν τα μαλλιά τους να πέφτουν μετά το λούσιμο ή το βούρτσισμα, με ρυθμούς μεγαλύτερους από τους…

0 COMMENT
65 Προβολές
Έρευνα: Γιατί πρέπει να ξυπνάς νωρίς το πρωί

Το να ξυπνάς νωρίς το πρωί σού φαίνεται βουνό; Και σου θυμίζει το γνωστό παιδικό τραγούδι του Χουζούρη των Στρουμφς «Μη με ξυπνάς απ’ τις έξι, πριν ακόμα η μέρα να φέξει…». Από την άλλη, έρευνες πιστοποιούν ότι το να ξυπνάς νωρίς κάνει καλό στην υγεία και την ψυχολογία σου…

0 COMMENT
72 Προβολές
Ωμοφαγία – Αν τα τρως όλα ωμά, θα χάσεις κιλά;

Και μόνο που ακούς τη λέξη «ωμοφαγία» σκέφτεσαι ένα λαχταριστό χάμπουργερ; Η ωμοφαγία είναι δύσκολο σπορ, αλλά το goddess.gr σου δίνει μερικές ιδέες για να την πλησιάσεις και να βελτιώσεις τη διατροφή και την υγεία σου. Τι είναι η ωμοφαγία Η ωμοφαγία είναι μια παραλλαγή της χορτοφαγίας και πολλοί την…