Αναζήτηση στο Goddess.gr
0 COMMENT
13 Προβολές
5 διαδεδομένοι μύθοι υγείας στο μικροσκόπιο

Ακολουθείς συμβουλές υγείας που έχουν περάσει από γενιά σε γενιά; Θεωρείς τα γιατροσόφια πιο αποτελεσματικά ή εξίσου αποτελεσματικά με την συμβατική ιατρική. Μήπως πριν καταφύγεις σε αυτά θα ήταν καλύτερα να βεβαιωθείς για την ορθότητά τους; Στο Goddess.gr σου αποκαλύπτουμε την αλήθεια πίσως από πέντε γνωστούς μύθους υγείας. Έχεις οσφυαλγία;…

0 COMMENT
94 Προβολές
Πώς θα χάσεις πόντους κάνοντας γιόγκα

Αν δεν αντέχεις στην ιδέα της αεροβικής γυμναστικής και των καρδιαγγειακών ασκήσεων, μπορείς να δοκιμάσεις τη γιόγκα. Δεν προσφέρει μόνο ηρεμία αλλά επίσης βοηθά στην απώλεια βάρους. Για να δεις βέβαια αποτελέσματα είναι σημαντικό να έχεις επιμονή και πειθαρχία ενώ όπως όλες οι σωματικές δραστηριότητες, έτσι και αυτή απαιτεί μια…

0 COMMENT
40 Προβολές
5 ασκήσεις που ανακουφίζουν τον πόνο στον καρπό

Δουλεύεις με υπολογιστή ή κάνεις χειρωνακτική εργασία; Ο πόνος στον καρπό σου ακούγεται γνώριμος; Γνώριζες πως η εφαρμογή θερμότητας αλλά και ασκήσεις μπορούν να μειώσουν αισθητά τον πόνο του καρπιαίου σωλήνα; Το Goddess.gr αναγνωρίζει τις ανάγκες σου και σου προτείνει μερικές ασκήσεις που θα σε ανακουφίσουν. Γιατί πονάς στον καρπό;…

0 COMMENT
79 Προβολές
3 γιατροσόφια με μέντα και δυόσμο για την κακοσμία

1050598094 Η άσχημη αναπνοή δε συνδέεται πάντοτε με την κακή στοματική υγιεινή. Αν αντιμετωπίζεις και εσύ πρόβλημα που σε φέρνει σε δύσκολη θέση το Goddess.gr σου δίνει λύσεις με μέντα και δυόσμο. Μάθε πώς θα αντιμετωπίσεις εύκολα και αποτελεσματικά το πρόβλημα αποκτώντας δροσερή αναπνοή καθ΄όλη τη διάρκεια της ημέρας. Γιατί…

0 COMMENT
60 Προβολές
5 +1 λόγοι για να σταματήσεις να τρως τα νύχια σου

Το στρες είναι ένας από τους βασικούς λόγους που σε κάνουν να τρως τα νύχια σου ή να δαγκώνεις τα πετσάκια. Και αυτό μετατρέπεται σε μια πολύ κακή συνήθεια που δεν την έχουν μόνο τα παιδιά. Ένα από τα σημεία του σώματος που κάνουν μπαμ το καλοκαίρι είναι και τα…

0 COMMENT
43 Προβολές
Τι δείχνουν οι λιγούρες σου για γλυκό ή αλμυρό;

Γλυκό ή αλμυρό, όποιες κι αν είναι οι λιγούρες που σε πιάνουν συχνά – πυκνά, εκτός από πείνα ίσως υποδηλώνουν πολλά περισσότερα. Μάθε τι δείχνουν μερικές από τις πιο συνηθισμένες λιγούρες. Το Goddess.gr σου αποκαλύπτει όλα όσα θέλεις να γνωρίζεις και σου προτείνει εναλλακτικές. Λιγούρα για αλμυρά Θέλεις απεγνωσμένα να…

0 COMMENT
35 Προβολές
Αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες για τον πονόδοντο

Ο πονόδοντος χωρίς αμφιβολία προκαλεί έντονη ενόχληση και μπορεί να διαταράξει την καθημερινή μας ζωή. Ειδικά αν μεσολαβεί σαββατοκύριακο ή δεν υπάρχει διαθέσιμο ραντεβού στον οδοντίατρο, τα 24ωρα μέχρι την επίσκεψη φαντάζουν εφιαλτικά. Το Goddess.gr σου προτείνει φυσικές και πάνω απ’ όλα ασφαλείς θεραπείες για τον πονόδοντο έτσι ώστε να…

0 COMMENT
71 Προβολές
Ποια φρούτα να προτιμήσεις στη δίαιτα;

Δεν είναι όλα τα φρούτα ίδια και δεν έχουν την ίδια διατροφική αξία. Το Goddess.gr σου δίνει για μια ακόμη φορά τα φώτα του και σου υποδεικνύει τις καλύτερες επιλογές για τη δίαιτα. Δες ποια φρούτα να προτιμήσεις και πώς να τα καταναλώσεις για γρήγορη απώλεια βάρους. Μήλο: ο βασιλιάς…

0 COMMENT
84 Προβολές
Τσάι από φλούδα μανταρινιού: Ένα φυσικό φάρμακο για την αϋπνία

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει χρόνια κόπωση και διαταραχές στο σώμα. Προκειμένου να λειτουργεί σωστά ο οργανισμός χρειάζεται ξεκούραση και ημερήσια ανάπαυση τουλάχιστον επτά ωρών. Ωστόσο, οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, το άγχος και υποχρεώσεις, δεν αφήνουν περιθώριο για την αναγκαία ανάπαυση. Το Goddess.gr προσπαθεί να βρει φυσικές λύσεις…

0 COMMENT
145 Προβολές
Τρεις απλοί τρόποι για να φτιάξεις τσιπς λαχανικών

Τα τσιπς λαχανικών είναι μια καλή εναλλακτική σε περιόδους δίαιτας, ειδικά αν λατρεύεις τα πατατάκια και τα αλμυρά σνακ. Το Godess.gr σου δείχνει πώς θα τα φτιάξεις στο σπίτι. Το μυστικό κρύβεται στην επιλογή των σωστών λαχανικών και καρυκευμάτων. Αλμυρά ή πικάντικα, όπως κι αν επιλέξεις να τα απολαύσεις αυτές…